La gran pregunta: ¿somos pareja?


¿Cuándo consideras que la persona con la que estás es tu pareja? Está claro que cada persona puede dar una respuesta diferente, sin embargo, la pareja se establece entre dos, por lo tanto debes tener en mente cuáles son los elementos necesarios para que ambos consideren que son pareja.
El compromiso, el amor, un proyecto común, el tiempo de relación, la confianza, la intimidad, la sinceridad, la libertad, la complicidad y la comunicación pueden ser algunos de esos elementos.


El tiempo

Para dar espacio a que haya un conocimiento mutuo, confianza, intimidad y compromiso  puede ser necesario un tiempo, aunque este concepto varía según cada pareja. El tiempo que lleves en tu relación puede ser un elemento importante a la hora de decidir dejar de utilizar el condón.



El amor

Existen diversas formas de amar, de entender el amor y de demostrar amor hacia la pareja:
relación de cuidado, de compartir, relación basada en la autonomía personal, aprendizaje mutuo, focalizado en las relaciones sexuales, relación afectiva excluyendo el sexo. También puede entenderse como exclusivo, incondicional, para toda la vida, como sacrificio por el otro, fusión con el otro, sexo unido a afecto, etc.

Si tu concepto de amor implica sacrificarte por tu pareja, puede ser difícil para ti dar prioridad a tus deseos, necesidades o poner límites (también en lo que se refiere al disfrute y cuidado de tu salud sexual). Esto puede colocarte en una situación de vulnerabilidad frente al VIH y otras infecciones de transmisión sexual. Y también puede conllevar una pérdida de autonomía, abusos de poder, agresiones u otras situaciones que afecten a tu salud y bienestar.

¿Tu concepto de amor incluye el cuidado de tu salud sexual?

Puedes valorar si tu concepto de amor incluye establecer límites, expresar lo que quieres y
no quieres, negociar el uso del preservativo para prevenir la infección o re-infección del VIH y otras ITS y plantear otras cuestiones que para ti sean importantes en tu relación de pareja.


La confianza

La confianza se refiere a un sentido de seguridad que se tiene sobre la otra persona, que
nos hace sentir seguros sobre las emociones, los deseos y las intenciones de cuidado hacia nosotros.

La confianza se expresa en cuestiones de importancia para nosotros como por ejemplo,
cuándo y cómo informar sobre tu estado serológico, lo que sentimos por el otro, las cosas que no queremos, las que nos gustan, las que necesitamos, etc.

¿Qué cosas das por hecho sin hablarlas con tu pareja? Si no hablan del VIH, ¿estás asumiendo que ninguno de los dos (o los dos) lo tiene? Asumir que tu pareja tiene o no el VIH puede llevarte a tomar decisiones que pongan en riesgo tu salud sexual, por ejemplo no usar condón. El uso del condón es una forma de cuidar de tu salud y la de tu pareja.


Intimidad y búsqueda de conexión


La intimidad se puede entender como una conexión cercana con otra persona. Esta vivencia puede darse en muchos aspectos de la relación. La intimidad llevada a la sexualidad en pareja puede ser muy placentera, ya que implica una conexión emocional y física. Algunos hombres piensan que el uso del condón puede ser una barrera para la intimidad sexual, dificultando su utilización en las penetraciones y poniendo en riesgo su salud sexual.
Puedes valorar si las sensaciones físicas asociadas al uso del condón son importantes para  sentirte en intimidad con tu pareja o si también depende de otros factores como la complicidad, el compartir emociones, deseos, proyectos, vivencias, etc.


Compromiso

Es la decisión o intención de mantener la relación, de participar de un proyecto común
compartido, establecido por ambas partes. Dar a conocer al otro este proyecto y lo que esperamos, necesitamos o deseamos en la relación va a depender de establecer una comunicación abierta. El respeto a los acuerdos establecidos como pareja (por ejemplo las medidas de prevención) dependerá del nivel de compromiso adquirido en el proyecto común pactado, entre otras  cosas.

Estos factores son un buen principio para establecer si ya son pareja o todavía no. Lo más importante es platicarlo de manera serena para llegar a un entendimiento mutuo en donde ambos estén satisfechos con lo establecido.

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